💛Conseil n°1 : s'écouter : quand vous êtes face à une prise de décision, sondez votre cœur et et posez-vous la question : "est-ce bon pour moi ?" Que ressentez-vous ? Une ouverture de cœur, une émotion qui vous met en joie, un sentiment de bien-être ou au contraire un doute et une réticence?

💛Conseil n°2 : S'ancrer : être bien ancré(e) renforce votre énergie vitale et votre aura. Vous êtes moins vulnérable aux attaques psychiques. Vous gagnez aussi en assurance et en affirmations de soi. Vous poserez davantage vos limites et apprendrez plus facilement à dire "non" et à vous respecter.

💛Conseil n°3 : se protéger : Quand vous sortez à l'extérieur, visualisez-vous dans une bulle de lumière et émettez des intentions pures afin que vous soyez protégé(e) des énergies négatives environnantes "J'autorise uniquement les énergies positives à entrer dans ma bulle de protection. Je suis protégée par la pure lumière divine."
C'est aussi choisir en conscience où vous mettez votre attention et ce que vous autorisez à recevoir comme information (médias, informations, films ....)

💛Conseil n°4 : s'entourer de personnes positives : entourez vous de personnes positives et qui vous élèvent. Prenez de la distance avec les personnes énergivores (qui pompent votre énergie vitale)

💛Conseil n°5 : Utiliser des cristaux : Si vous êtes empathe, vous pouvez porter une labradorite qui va absorber les énergies négatives ou un œil du tigre qui va faire un effet de bouclier.

💛Conseil n°6 : nettoyez vos corps énergétiques régulièrement : vous pouvez faire un soin énergétique, aller vous balader en forêt dans la nature, faire des bains au gros sel, écouter de la musique en hertz , vous purifier avec de la sauge ...

💛Conseil n°7 : s'accorder des moments pour soi : prenez le temps de revenir à vous, dans votre énergie féminine, votre intériorité, en faisant une activité qui vous plaît (lire un livre, méditer, faire du yoga, une activité créative, faire du journaling ... ) 

💛Conseil n°8 : avoir des pensées positives et bienveillantes envers soi-même et les autres : vos pensées sont créatrices et elles émettent des vibrations qui agissent dans vos cellules. Aussi, faites attention à vos pensées (auto-sabotage) et à celles que vous envoyez envers une personne ( si vous avez des inquiétudes, des peurs... ) Les pensées négatives que vous envoyez à autrui même inconscientes peuvent avoir un impact considérable sur la personne (attaques psychique).

J'espère que ces conseils vont vous aider, je vous invite à vous apporter beaucoup de douceur et de bienveillance car la clé pour être épanoui(e) est l'amour de soi 🌸